Ποια είναι τα συμπτώματα της κατάθλιψης;

Η κατάθλιψη χαρακτηρίζεται από μια σειρά συμπτωμάτων που επηρεάζουν σχεδόν όλους τους τομείς της ζωής, όπως:
  •  έντονα μελαγχολική διάθεση και έντονη θλίψη
  • απώλεια της ευχαρίστησης και μείωση του ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που στο παρελθόν θεωρούνταν ευχάριστες
  •  άγχος, δυσφορία, φόβος, αίσθημα επικείμενου κινδύνου
  •  διαταραχές ύπνου
  •  διαταραχές όρεξης
  •  κόπωση, εξάντληση, απώλεια ενεργητικότητας
  •  ελάττωση της σεξουαλικής διάθεσης
  •  αίσθημα απογοήτευσης, ανησυχίας και απαισιοδοξίας για το μέλλον
  •  δυσκολία στη συγκέντρωση, στη σκέψη, στη μνήμη και στη λήψη αποφάσεων
  •  αίσθημα ενοχής, αναξιότητας
  •  χαμηλή αυτοεκτίμηση
  •  σωματικές ενοχλήσεις χωρίς οργανικές αιτίες
  •  σκέψεις θανάτου και αυτοκτονίας

Περισσότερα

blog

Μεινετε ενημερωμενοι. Νεα, αποψεις και ενδιαφεροντα αρθρα

«Από μπαλέτο στο σκάκι… και μετά προπόνηση!» Πόσες εξωσχολικές δραστηριότητες είναι… πολλές;

Στις ελληνικές οικογένειες, είναι συχνό φαινόμενο τα παιδιά να έχουν περισσότερες εξωσχολικές δραστηριότητες κι από έναν ενήλικα επαγγελματία: αγγλικά, μουσική, αθλήματα, ρομποτική, σκάκι, ζωγραφική… και ο κατάλογος δεν έχει τέλος.

Πότε να επισκεφτώ έναν ψυχολόγο;

Η επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο δεν προϋποθέτει απαραίτητα την ύπαρξη σοβαρής ψυχικής διαταραχής – είναι, πάνω απ’ όλα, μια πράξη φροντίδας του εαυτού μας.
Θέλετε στο email σας τα τελευταία μας άρθρα;

επικοινωνια

 
* παρακαλώ συμπληρώστε το ονοματεπώνυμο και το εμαιλ
* Ευχαριστούμε. Θα επικοινωνήσουμε μαζί σας σύντομα.
espa