Ποια είναι τα συμπτώματα της διαταραχής πανικού;

Diataraxi panikou.jpg
Στην διαταραχή  πανικού υπάρχει ένας ιδιαίτερος για το κάθε άτομο συνδυασμός σωματικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων όπως: 
  • Ταχυκαρδία
  • Τρέμουλο
  • Εφίδρωση, κρύος ιδρώτας
  • Αίσθημα πνιγμού
  • Δύσπνοια
  • Πόνος ή βάρος στο στήθος
  • Ζαλάδα, αστάθεια, τάση λιποθυμίας
  • Ρίγη ή αίσθημα ζέστης
  • Τρόμος
  • Ναυτία
  • Μούδιασμα στα χέρια και στα πόδια
  • Φόβος για το ενδεχόμενο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού
  • Φόβος θανάτου
  • Φόβος για ενδεχόμενη απώλεια ελέγχου σκέψης  ή τρέλας
  • Αίσθημα αποξένωσης από τον εαυτό του ή το περιβάλλον
Άνθρωποι που παθαίνουν κρίσεις πανικού παρουσιάζουν ανησυχία σχετικά με τις πιθανές συνέπειες που μπορεί να έχει μια επόμενη κρίση και βασανίζονται από σκέψεις, όπως:
«Τι θα γίνει αν πάθω κρίση την ώρα που οδηγώ;»
« Αν είμαι έξω σε μια ταβέρνα με φίλους, θα καταλάβουν ότι κάτι συμβαίνει με μένα;»
«Αν είμαι στον δρόμο μεταξύ αγνώστων, ποιος θα με πάει στο νοσοκομείο;»
Σε αντίθεση με το τι βιώνει το άτομο, η ίδια η κρίση πανικού δεν είναι απειλητική για τη ζωή. Επηρεάζεται ωστόσο η ποιότητα της ζωής, καθώς το άτομο που την έχει βιώσει μία φορά, πολύ συχνά νιώθει τον φόβο ότι μπορεί να ξανασυμβεί  με αποτέλεσμα να κλείνεται στον εαυτό του ή να αποφεύγει τις κοινωνικές συναναστροφές. Επίσης, τα άτομα αυτά σύντομα ανακαλύπτουν ότι η γρήγορη απομάκρυνση από το μέρος όπου συνέβη η κρίση και η μετακίνηση σε «ασφαλές» μέρος, που μπορεί να είναι το σπίτι ή ένα νοσοκομείο, αρκεί για να υποχωρήσουν τα συμπτώματα. Αυτή η συμπεριφορά, όμως, οδηγεί γρήγορα σε αυτό που ονομάζεται αγοραφοβία.

Περισσότερα

blog

Μεινετε ενημερωμενοι. Νεα, αποψεις και ενδιαφεροντα αρθρα

Βλάπτεται η ψυχική υγεία του παιδιού μου μέσω της καραντίνας με όλα τα περιοριστικά μέτρα;

Με βάση τα νέα δεδομένα που επικρατούν τους τελευταίους μήνες λόγω του κορονοϊού η καθημερινότητα μας έχει αλλάξει αρκετά.

Τί είναι οι «επιτελικές λειτουργίες»

Οι επιτελικές λειτουργίες (executive functions) είναι σύμφωνα με τον Funahashi (2001) «το προϊόν της συντονισμένης λειτουργίας ποικίλων διεργασιών