Τί είναι η αγοραφοβία;

Η αγοραφοβία είναι ο έντονος φόβος να πάει το άτομο σε μέρη στα οποία, αν πάθει κάτι (π.χ. μια κρίση πανικού), η δυνατότητα διαφυγής δεν θα είναι εύκολη, με αποτέλεσμα να τα αποφεύγει. Όσο πιο δύσκολη είναι η διαφυγή τόσο πιο έντονος γίνεται ο φόβος και τόσο πιο έντονα τα αποφεύγει.
Συνηθισμένα μέρη που αποφεύγουν άτομα με διαταραχή πανικού και αγοραφοβία είναι τα μέσα μαζικής μεταφοράς (λεωφορεία, υπόγειος, αεροπλάνα κ.λπ.), τα σούπερ- μάρκετ, όλων των ειδών οι «ουρές» (π.χ. σε ταμεία), το μποτιλιάρισμα όταν βρίσκονται μέσα στο αυτοκίνητο, εστιατόρια ή μπαρ με πολύ κόσμο κ.λπ.

Περισσότερα

blog

Μεινετε ενημερωμενοι. Νεα, αποψεις και ενδιαφεροντα αρθρα

«Από μπαλέτο στο σκάκι… και μετά προπόνηση!» Πόσες εξωσχολικές δραστηριότητες είναι… πολλές;

Στις ελληνικές οικογένειες, είναι συχνό φαινόμενο τα παιδιά να έχουν περισσότερες εξωσχολικές δραστηριότητες κι από έναν ενήλικα επαγγελματία: αγγλικά, μουσική, αθλήματα, ρομποτική, σκάκι, ζωγραφική… και ο κατάλογος δεν έχει τέλος.

Πότε να επισκεφτώ έναν ψυχολόγο;

Η επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο δεν προϋποθέτει απαραίτητα την ύπαρξη σοβαρής ψυχικής διαταραχής – είναι, πάνω απ’ όλα, μια πράξη φροντίδας του εαυτού μας.
Θέλετε στο email σας τα τελευταία μας άρθρα;

επικοινωνια

 
* παρακαλώ συμπληρώστε το ονοματεπώνυμο και το εμαιλ
* Ευχαριστούμε. Θα επικοινωνήσουμε μαζί σας σύντομα.
espa