Άτομα που πάσχουν από Ερυθροφοβία, περιγράφουν ότι η διαδικασία του κοκκινίσματος ξεκινά με ένα αόριστο, δυσάρεστο αίσθημα στην περιοχή της κοιλιάς, το οποίο «ανεβαίνει» μέσα σε κλάσματα δευτερολέπτου προς το κεφάλι και εκδηλώνεται είτε με ένα γρήγορο κοκκίνισμα σε όλο το πρόσωπο (“blushing”) ή μέρος αυτού (π.χ. τα αυτιά) είτε με ένα σταδιακό κοκκίνισμα (“flushing”).
Παράλληλα, το άτομο βιών ει δυσάρεστα συμπτώματα άγχους σε όλα τα επίπεδα σώματος – νου:
Σωματικά συμπτώματα: ταχυκαρδία, δύσπνοια, αυξημένη αρτηριακή πίεση, «βάρος» και πόνο στο στήθος
Ψυχολογικά συμπτώματα : αισθήματα ντροπής, απόγνωσης και απελπισίας
Μεινετε ενημερωμενοι. Νεα, αποψεις και ενδιαφεροντα αρθρα
«Από μπαλέτο στο σκάκι… και μετά προπόνηση!» Πόσες εξωσχολικές δραστηριότητες είναι… πολλές;
Στις ελληνικές οικογένειες, είναι συχνό φαινόμενο τα παιδιά να έχουν περισσότερες εξωσχολικές δραστηριότητες κι από έναν ενήλικα επαγγελματία: αγγλικά, μουσική, αθλήματα, ρομποτική, σκάκι, ζωγραφική… και ο κατάλογος δεν έχει τέλος.
Πότε να επισκεφτώ έναν ψυχολόγο;
Η επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο δεν προϋποθέτει απαραίτητα την ύπαρξη σοβαρής ψυχικής διαταραχής – είναι, πάνω απ’ όλα, μια πράξη φροντίδας του εαυτού μας.
Παιδικά πάρτι: «Μαμά, να καλέσω όποιον θέλω στο πάρτι μου;» Πώς να διαχειριστείτε τις προσκλήσεις χωρίς ενοχές
Είναι μια ερώτηση που συνήθως συνοδεύεται από ενθουσιασμό, αλλά συχνά αφήνει το γονέα με αμφιβολίες.
Η επιλογή Γυμνασίου: Ο ρόλος του παιδιού και των γονέων σε μια σημαντική μετάβαση
Η μετάβαση από το Δημοτικό στο Γυμνάσιο αποτελεί ένα σημαντικό αναπτυξιακό ορόσημο για το παιδί.
«Από μπαλέτο στο σκάκι… και μετά προπόνηση!» Πόσες εξωσχολικές δραστηριότητες είναι… πολλές;
Στις ελληνικές οικογένειες, είναι συχνό φαινόμενο τα παιδιά να έχουν περισσότερες εξωσχολικές δραστηριότητες κι από έναν ενήλικα επαγγελματία: αγγλικά, μουσική, αθλήματα, ρομποτική, σκάκι, ζωγραφική… και ο κατάλογος δεν έχει τέλος.
Πότε να επισκεφτώ έναν ψυχολόγο;
Η επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο δεν προϋποθέτει απαραίτητα την ύπαρξη σοβαρής ψυχικής διαταραχής – είναι, πάνω απ’ όλα, μια πράξη φροντίδας του εαυτού μας.
Παιδικά πάρτι: «Μαμά, να καλέσω όποιον θέλω στο πάρτι μου;» Πώς να διαχειριστείτε τις προσκλήσεις χωρίς ενοχές
Είναι μια ερώτηση που συνήθως συνοδεύεται από ενθουσιασμό, αλλά συχνά αφήνει το γονέα με αμφιβολίες.
Η επιλογή Γυμνασίου: Ο ρόλος του παιδιού και των γονέων σε μια σημαντική μετάβαση
Η μετάβαση από το Δημοτικό στο Γυμνάσιο αποτελεί ένα σημαντικό αναπτυξιακό ορόσημο για το παιδί.
«Από μπαλέτο στο σκάκι… και μετά προπόνηση!» Πόσες εξωσχολικές δραστηριότητες είναι… πολλές;
Στις ελληνικές οικογένειες, είναι συχνό φαινόμενο τα παιδιά να έχουν περισσότερες εξωσχολικές δραστηριότητες κι από έναν ενήλικα επαγγελματία: αγγλικά, μουσική, αθλήματα, ρομποτική, σκάκι, ζωγραφική… και ο κατάλογος δεν έχει τέλος.
Πότε να επισκεφτώ έναν ψυχολόγο;
Η επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο δεν προϋποθέτει απαραίτητα την ύπαρξη σοβαρής ψυχικής διαταραχής – είναι, πάνω απ’ όλα, μια πράξη φροντίδας του εαυτού μας.