Συχνές Ερωτήσεις
Πόσο διαρκεί η ψυχοθεραπεία;
Μία από τις πρώτες ερωτήσεις που κάνουν οι πελάτες μου στην πρώτη μας συνάντησή είναι το πόσο θα διαρκέσει η θεραπεία και πότε θα ξεπεράσουν το θέμα / πρόβλημα που τους απασχολεί.Ο χρόνος που απαιτείται για την ολοκλήρωση της ψυχοθεραπείας ποικίλει ανάλογα με:
- το είδος του προβλήματος και το χρόνο που υφίσταται
- τη σοβαρότητα και τις ιδιαιτερότητες του προβλήματος
- την ιδιοσυγκρασία του ενδιαφερόμενου - το κίνητρο του ενδιαφερόμενου
- τη θετική ή αρνητική επιρροή που θα δεχθεί ο θεραπευόμενος από παράγοντες ανεξάρτητους από τη θεραπεία
- τη θεραπευτική μέθοδο που ακολουθεί ο θεραπευτής
Η γνωσιακή – συμπεριφοριστική προσέγγιση ψυχοθεραπείας δεν υπερβαίνει συνήθως τις 30 συνεδρίες.